もしやりたいことが決まったら、やりたいことを漠然と考えるのではなくてそのプロセスを客観視しましょう。あなたが考えている以上に、脳内は余計なことも含めていろいろ考えてしまうものです。しかも高速で。
自分が意識していないくても無意識レベルで余計なことを考えてしまうから、やりたいことを達成するまでのプロセスがどんどん複雑になっていくことに気づかないことがあります。
どのようなルートで目的地となるゴールまでたどり着けばよいのか。目標までのプロセスが客観視できていれば途中でイレギュラーが発生しても対応できます。
目標が決まったら、その目標を達成するまでのプロセスを書き出してみる。頭の中だけで考えていては、プロセスは複雑化していくだけです。
目標とは現在地から達成するまでのプロセスが明確にわかっていること、です。
「誰と、どこからどこに、どうやって、いつまでに」
デジタルが主流となっている現代ですが、ノートに直筆で書き出すのも脳内整理しやすく刻みやすいので試してみるといいですね。
それでは
